Le CBD est de plus en plus utilisé comme relaxant à consommer le soir chez soi avant d’aller se coucher pour ceux qui souffrent de stress, de signes d’anxiété. Il existe plusieurs façons de profiter des effets du CBD même si c’est surtout à travers les liquides pour cigarette électronique que le CBD a gagné en popularité. On peut donc vapoter des e-liquides à base de CBD mais il existe aussi des huiles à mettre sous la langue ou comme nous allons le voir à travers cet article, des infusions à base de CBD.

Si vous cherchez comment combattre le stress et les insomnies à l’aide du CBD, vous êtes au bon endroit.

Quels sont les effets d’une infusion au CBD ?

Il est nécessaire de briser d’emblée les clichés liés au CBD, le cannabidiol n’est pas une substance qui va vous faire “planer” comme ça peut être le cas avec une autre molécule connue sous l’acronyme de THC (le tétrahydrocannabinol). Les effets à attendre du CBD dans une infusion sont plus proches de la mélisse par exemple. Le CBD va aider à la relaxation, à réduire le stress et va également agir sur le système digestif.

Les effets du CBD ne sont pas aussi rapides dans une tisane qu’en utilisant de l’huile de CBD sous la langue ou un inhalateur. Pensez donc à consommer votre tisane au CBD peu de temps après la fin de votre repas pour profiter de ses effets tout au long de la nuit.

Certains préfèrent boire une tisane au CBD dès le matin lorsqu’il s’agit de réduire le stress et l’anxiété qui peuvent naître durant la journée si vous êtes sujets à ce type de mécanismes.

Au-delà de l’attente des effets du CBD après consommation, les tisanes sont également l’occasion de découvrir de nouveaux parfums. Celui du CBD avant les autres mais des mélanges de plantes et d’épices peuvent permettre aux plus gourmands de découvrir de nouveaux horizons gustatifs à travers ces tisanes.

Comment préparer son infusion au CBD ?

Au naturel

Pour réussir une infusion au CBD “naturelle” il vous faudra infuser du CBD sous sa forme la plus naturelle possible, comprenez une forme de CBD qui sera la moins transformée possible. Il faudra donc prévoir :

• 1 demi-gramme de fleur de CBD
• une matière grasse (lait, une cuillère à café de crème ou une noisette de beurre)
• de l’eau chaude.

La matière grasse permet de dissoudre les molécules de CBD dans l’infusion car comme tous les cannabinoïdes, le CBD ne se dissout pas naturellement dans l’eau, il a besoin d’un corps gras pour s’y fixer.

Procédez alors comme suit :

• Faites fondre la matière grasse dans l’eau chaude ou mélangez le lait à votre préparation.
• Prenez les fleurs de CBD que vous aurez passées au préalable dans un effriteur puis placez-les dans une boule à thé.
• Placez la boule à thé dans votre eau chaude et laissez infuser 10 minutes environ.

Vous pouvez agrémenter votre tisane comme bon vous semble avec un peu de sucre, du miel ou des épices, seuls vos goûts comptent avant la dégustation !

En sachet

Les tisanes au CBD en sachet sont bien plus simples à préparer si vous favorisez le côté pratique.

On en trouve différentes recettes qui ont plus ou moins des objectifs différents. Par exemple, un sachet de tisane au CBD assorti à de la mélisse ou de la camomille aura pour effet de réduire le stress alors qu’une tisane au CBD alliée à du thym ou du romarin vise plutôt à booster vos défenses immunitaires.

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Des tisanes en sachet 100% naturelles sont également disponibles dans les boutiques spécialisées bien que les sachets de tisanes soient généralement dosés à 70% puis complétés avec une autre plante aromatique.

Comme pour les tisanes que vous pouvez concocter à base de fleurs de CBD, les tisanes de CBD en sachet doivent être préparées à l’aide d’une matière grasse. Il est donc conseillé de faire bouillir de l’eau et de mélanger là encore du lait, de la crème ou une noisette de beurre avant de faire infuser votre sachet pendant une dizaine de minutes.

Une fois le sachet de tisane de CBD infusé, il n’y a plus à déguster.